畲族棍术 畲族武术。棍术有两种:即齐眉棍、丈二棍。齐眉棍，也称“七尺棍”。源于福鼎市浮柳畲族村，第一代传人蓝意清。齐眉棍可单耍,也可对打。单耍称“中栏”（有攻有守）；对打称“盘槌”。变化多，幅度大，强度大而要求细。丈二棍，又称“长槌”，分单打和对打，攻防兼备，要求幅度大而快速，强度大而手身步法稳健细腻。
畲族棍术 畲族武术。棍术有两种:即齐眉棍、丈二棍。齐眉棍，也称“七尺棍”。源于福鼎市浮柳畲族村，第一代传人蓝意清。齐眉棍可单耍,也可对打。单耍称“中栏”（有攻有守）；对打称“盘槌”。变化多，幅度大，强度大而要求细。丈二棍，又称“长槌”，分单打和对打，攻防兼备，要求幅度大而快速，强度大而手身步法稳健细腻。